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该节目是一档UP主水上实境闯关节目，每期集结至少12位玩家参与节目，进行运动游戏闯关。玩家们不仅要运用个人能力突破重重游戏关卡，也要在多重的关卡考验中展开竞争与合作，向终点高台发起冲击。在欢乐谐趣的轻

TVB国庆晚会

一档大型健康养生类节目，每期邀请一位权威专家，围绕健康养生热点问题，现场把脉问诊。节目集解决养生困惑和科学知识普及于一身，全心全意为人民群众服务。

晚风轻拂，星光微动。家是有限的面积，却能给予无限的温馨。新的一季新的期望，与设计师们再次携手出发，放飞梦想与萤虫一起遨游灿烂星空。梦想改造家第九季，刷新为你，与梦想同行。每周三晚与你相约东方卫视。

黄明昊、哈妮克孜、梁靖康、秦霄贤、王鹤棣组成探玩行动派，他们将穿越各大城市，以最年轻活力的方式，玩出不一样的新鲜创意。在刺激与趣味的双重比拼中争当“城市动力玩家”！全力以赴行动派，一起出发就现在！

巅峰王者怎么上，修炼手册必须看，每周六12:00更新，王者热门英雄套路教学，脑洞君、东子超人携手KPL职业选手准时教你上分

《五十公里桃花坞2》是一档生活类社交观察真人秀。本季邀请15位嘉宾来到距离城市中心50公里的海边桃花坞，共同生活21天。节目将探寻在不同社交距离的变化下，当代社会群居生活的多种面貌，并书写美好群居生活

《遇见友情人》聚焦“奋斗中的都市异乡青年”引发广泛共鸣；纠结的人物关系，更强的戏剧张力；全方位扫描热血青年生活，热搜话题更丰富；一栋预示着无限未知的公寓， 21个朝夕相处的日夜， 4对同在异乡都市打讲

告别桃花源，奔向碧海蓝天。《向往的生活》第六季，一起解锁大海篇。

2022，好歌献给你！ 芒果TV 联合香港TVB！ 香港回归25周年特别献礼《声生不息》 此刻，我们邀您一同开启港乐新篇章！

《爸爸当家》节目聚焦当前社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位素人爸爸，开启一场长达100天的爸爸当家生活，探讨家庭教育中男性角色的重要性，输出正向家庭教育观，展现良好家风，促进社会和家庭和

闪亮的日子第二季‎

节目集结了32位音乐剧演员，通过剧目片段展演的方式，展现演员的唱跳演的综合实力。从初亮相、1V1对抗，到与他人合作，进行作品孵化，共竞最终的“爱乐之冠”。节目将有6位爱乐助力人加盟，组成“爱乐助力团”

大型星素结合励志体验综艺以“一起挑战，共向未来”为主题，团结一心、持续奋斗，真情讴歌新时代广大人民群众的新风貌、新奋斗、新精神。王迅、岳云鹏、贾乃亮、郭京飞、黄明昊，携手新成员黄景瑜、杨超越、龚俊，一

《奔跑吧第六季》是浙江卫视推出的运动综艺节目。

节目是全国首档情景喜剧IP孵化真人秀。节目以情景喜剧“IP孵化”为核心，以“剧组”为主体，以“剧综结合”为目标，并通过影视化的呈现形式，最终选出一部情景喜剧，孵化属于这个时代的情景喜剧。

第二季聚焦直播电商行业的不同岗位，以适龄职场女性为第一主角，记录不同人生阶段的女性从入职开始的真实工作历练全过程，同时深度记录他们的家庭生活，展现当代职场女性在家庭和事业之间的平衡与挑战，彰显其勇敢追

《萌探探探案》第二季作为一档IP推理欢乐解压真人秀，每期根据一部经典IP，进行实景还原、改编、“穿越”，爆笑演绎原剧片段；“萌探家族”通过剧情疑点及趣味游戏，获取案件线索，欢乐寻找真相。第二季更加入了

久未出发的花少家族，以时下备受大众喜爱的露营形式，去开启两个省份为期约15天的全新之旅，共计去到5个露营点，开启每个地方为期3天2夜的露营生活。花少家族在有限的生活物资、有限的户外经验的迹情况下，每个

活力满满的高能少年再刷圆鱼洲十大博弈挑战，高能预警，不一样的视角，不一样的策略玩法~

该音乐励志节目由胡彦斌 、张韶涵、胡海泉、周深、GAI周延担任音乐合伙人，寻找音乐中的另一半。每期六组飞行合伙人两两成组合作演唱，一人和常驻音乐人合作共同演绎一首金曲，进行“推荐金曲争夺战”。

真实全景呈现8位高学历求职者在金融公司为期一个月的实习生活，目标是争夺3个转正名额。8名实习生会有顶尖商业BOSS亲自带教，6位成长见证官在观察室里进行实时点评，第二季将会增大任务难度、加强淘汰赛制、

《是很熟的味道呀》主厨团来了，看梁严巍、冯伟、林述巍、罗拉料理课程，每周四 12:00 准点为你投喂美食，Get节目同款料理食谱，坐上美食时光机，复刻回忆料理，收获潮流健康生活！

节目由大家所熟知喜爱的脱口秀演员们——杨笠、杨蒙恩、庞博、徐志胜、何广智、程璐、呼兰、王建国，组成的“轻轻松松宇宙最强编剧部”将以“各行各业”为切口的脱口秀主题专场带到观众面前。

两位嘉宾从南到北，来到食材最初生长的地方，体验食材获取过程，就地烹饪，学习本地人最地道的做法，发现最美露营地，邂逅中国边境省份的蒙古族、藏族、壮族、白族等少数民族同胞，透过事物看见本地人的生活。

《入职后的我们》是《初入职场的我们·法医季》原班嘉宾徐梓童、向琴琴、陈湜、刘朝谕、屈轶龄走进湖南特色警局，完成30天的一线工作，重返真实案件现场，进行专业技能比拼。

节目以讲述中国传统文化，普及中国传统文化知识为主要方向。

北京卫视全新的《大戏看北京》栏目，植根北京空前繁荣的文化活动、演艺演出市场和优秀电影、电视剧大量涌现的大环境之下，以深受北京观众关注的影视剧首映、文化演出活动和经典影视剧回眸为节目契机，通过生活化的演

江西卫视推出一档母婴育儿知识益智答题节目《有喜啦》。节目聚焦适龄婚育人群，针对他们在生育、养育、教育过程中存在的问题，提供权威孕育指导，传播科学生育知识。节目在轻松愉悦的答题氛围中展现幸福美好的家庭风

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

天文即国潮，聚焦更多元的夜空，打造“天文国潮季”，夜之精灵吉祥物，贯穿全程，更为极致的大片质感，暖心公益。

以《向往的生活》里蘑菇屋的动物们为视角，通过配音和字幕的形式来展示动物的内心活动和故事构建，给予他们特色人设，讲述它们不为人知的那些可爱爆表又顽皮有梗的内心戏及故事。

节目是一档青春旅行社交真人秀，第二季汇集了性格迥异、背景不同的20岁毕业生共同踏上一场毕业旅行，在这场旅行中他们将展现出独属于20岁的青年态度与热血。金晨、李希侃、苏晓彤、萧敬腾等春日校友会成员及主持

经过五季、百余集的播出沉淀，《圆桌派》已经是一档互联网知名文化栏目。无论是观点的输出，还是海阔天空的漫谈，越来越多观众已经把《圆桌派》作为生活中的一部分，陪伴在茶余饭后。目前，第六季已经开始筹备，播出

节目中每期有六位明星嘉宾出席，扮演不同的人物角色，他们中有一个侦探、一个凶手和四个嫌疑人，并同处于一个固定空间。他们共同面对一起精心策划的谋杀案，并需要通过搜集证据和推理找出真正的凶手。根据节目设定，

《不止于她》第二季是由腾讯新闻立春工作室、木之文化联合出品的杰出女性纪实访谈节目。节目由屹芝担任主持人，以“寻她者”的身份，走进余秀华、邓亚萍、何超莲、伊莎贝尔·于佩尔 Isabelle Hupper

这周的酒也拜托了

《周末出片大会》是芒果TV全新赛道“巡野计划”的组成部分。节目围绕露营场景，通过线下活动+综艺的方式，将森林音乐会、露营集市、脱口秀等多种形式有机串联，打造全新生活方式体验，以全新综艺形态呈现。

《了不起！舞社》是一档由优酷独播的女子齐舞舞社竞技真人秀节目。节目集结专业舞者、校园舞者、齐舞爱好者等在内的年轻舞蹈力量，组成舞蹈社团，参与国际级街舞齐舞赛事。讲述队员们在经营舞社、创作和表演齐舞历程

芒果TV自制的首档聚焦法医行业的职场纪实真人秀——《初入职场的我们》法医季拟于2022年上线，相比第一季职场顶牛带领职场新人入行，实现从“职场菜鸟”到“企业接班人”的晋升模式，第二季初心不改：法医界双

品读诗词经典，传承文化精髓，我爱古诗词3是由江苏省文明办、共青团江苏省委和江苏省广播电视总台主办，江苏省教育厅支持的大型青少年传统文化益智节目。

湖南卫视民歌类音综

芒果TV首档人宠情感类真人秀，关注到了退役的工作犬，节目里的中途之家“去野吧”将会帮助养成工作习惯的职业犬适应社会化生活，拥抱天性、找到温暖的家。中途之家家长白举纲 、陈艾森、一浩，将开启和退役工作犬

八名尚未从前段失败婚姻带来的伤痛中痊愈的单身男女，结伴开启连续五个周末的“限定旅行”。他们在山林和大海间彼此陪伴、互相治愈，也在周间的挂念和周末的相聚中逐渐打开心门、重获心动与再爱一次的勇气。

一档帮助人们实现情感弥合的节目，关注现实生活中男女在恋爱过程所遇到的各种困惑与矛盾，让双方通过交流、沟通，增加彼此之间的了解和信任，在思想和情感的碰撞中，寻求和谐的共处世界。

前两季《乘风破浪的姐姐》的动感舞台内容，通过二创剪辑呈现姐姐跳操系列，一起开始夏日健身计划吧。

节目是一档外国人用中文搞事情(siao)的文化访谈类节目，各国青年聚集在一起，以诙谐态度和调侃精神，就当下年轻人普遍关心的热点话题展开积极讨论，通过对话寻求多元的解答，同时增进中国与世界文化的交流。非

文化银儿演技大赏

《朋友请听好》第二季是由芒果TV自制的一档声音互动陪伴类真人秀节目，节目讲述何炅回归梦想，邀请多年挚友谢娜及其他好友共同开办一档网络广播，通过声音互动来为全国听众排忧解惑。本季将继续广播小站的工作，延

《Super嘎嘎man》这是一档以综艺真人秀和短剧相结合，直击社会痛点话题，全新解构“现代病”的追剧式脑洞综艺秀，节目以具有“现代病”代表特征的嘎嘎man 5人，化身时下热点话题中的问题人群，以搞笑戏

这是一部关于艺人杨千嬅的纪录电影，内容记录了杨千嬅由1995年初出道工作、到结婚为人妻、再成为妈妈的人生心路历程。当中有她饰演过的电影，如《新扎师妹》、《行运超人》、《志明与春娇》等等；也有她的音乐作

《王牌少年加载中》第2季为《王牌对王牌》第7季的衍生节目，是一档以王牌少年宋亚轩为主视角，揭秘王牌节目录制的台前幕后，记录王牌少年从懵懂无知到收获满满的“少年探险记”，腾讯视频每周日中午12点上线。

《王牌对王牌第七季》是浙江卫视推出的原创室内竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。节目每期围绕一个主题，邀请两支王牌团队，由两队固定队长各带领多名热门IP嘉宾进行PK对战，通过才艺比拼、游戏竞技，决

我们这一摊